媽媽不在家:克服分離的焦慮

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其他題名:克服分離的焦慮

作者:延玲玉原著;李美華改編;陳佩瑋圖

出版年:2013[民102]

出版社:巧育文化

出版地:新北市

格式:PDF

ISBN:978-986-291-144-0 ; 986-291-144-1

附註:國語注音


內容簡介

小熊媽媽是一位醫生。有一天,兔媽媽病得很重,無法出門,需要她去看病。可是,小熊卻不肯讓媽媽出門,又哭又鬧的…這下該怎麼辦呢?

給家長的話:

親子教育講師:李美華。

分離焦慮,是十分正常的情緒,大人遇到別離的場面都會感傷,更何況是年幼、理解力尚不充足的孩子呢。因此,遇到父母需要離開,孩子無法接受時,一定要秉持著平常心,用孩子能理解的方式,盡量和孩子溝通,欺騙和怒嚇都只會讓事情變得越來越不可收拾。

許多父母為了逃避孩子哭鬧的場面,常用欺騙或偷跑的方式離開孩子,這或許換來短暫的方便,卻會累積孩子對大人的不信任感,讓孩子的不安全感越來越深,變得越來越黏人,大人也必須用更「狡詐」的方法,才騙得過孩子。這是一個惡性的循環。

有的父母安撫不了或騙不過孩子,最後會動怒。孩子因為害怕爸媽生氣、討厭自己,反過來會壓抑自己,不敢說出自己的害怕、擔心和難過,這也會對孩子的人格造成陰影。

因此,最好的方法就是「誠實以對」。父母離開前,將離開的原因、回來的時間、有誰可以照顧他、如何找到爸媽等等,溫和堅定的說清楚,雖然有的孩子仍然無法理解、無法接受,仍然會哭鬧,但只要持續以此認真的方式去看待孩子的分離焦慮,孩子會感受到我們的關愛,孩子會漸漸理解、接受我們的說法,而且,因為我們會準時出現,他們對我們的信任、他們自己心裡的安全感都會越來越深厚。

山羊伯伯帶著小熊去找媽媽,就是一個能讓孩子清楚,為什麼媽媽必須離開的方法。當然,不是每位父母的環境都適合這樣做。但重要的是,山羊伯伯願意為小熊盡量想辦法、花時間和力氣的那份用心和愛心。

  • 故事(p.5)