內向者的空間爭奪戰

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其他題名:How to be yourself for an introvert in an extrovert world

作者:周偉豪著

出版年:2020[民109]

出版社:突破

出版地:香港

集叢名:突破叢書

格式:PDF,JPG

ISBN:9789888562367

附註:版權頁英文題名: How to be yourself for an introvert in an extrovert world


  由於內向人需要安靜、需要空間才能積聚力量,容易讓人誤解為不合群、不夠活躍、不夠積極主動,在社會上會吃虧、會蝕底。

  作為極內向兼高敏感的輔導員周偉豪,自小因內向而常遭誤解,連自己也感到羞愧,在成長路上,慢慢摸索出內向人發光發熱之道。他透過分析內向人的強處,分享如何透過尋找自己的空間,讓內向人能發揮優勢,展示才能,讓內向人的優點造福他人。

  本書主題是空間。由於內向人需要藉安靜獲取能量,而工作、社交、面向大眾等事情都會損耗內向人的能量。內向人積蓄能量的方式,是尋找自己的空間,在空間裡好好「叉電」,然後才能揮灑自如,展現天賦。本書內容如下:
  一、作者分享作為內向人的煩惱;
  二、分析內向者光譜,讓讀者認識內向的面向;
  三、分為個人空交與社交空間兩大部分,介紹各種如何擴闊空間的方法;
  最後是外向人分享他們眼中的內向者特點,讓內向者明白,天生我才必有用,內向者好好接納自己,活出有個性的生命。
作者簡介

周偉豪

  曾任建築師,現在是心理輔導員及表達藝術治療師(IDEC®),期望成為soul architect,以輔導和文字助人構築美麗的心靈。著有《改寫未來的9種生存力》(合著,獲2015年金閱獎科技生活組最佳書籍)、《無朋友》(合著)。
  • 代序:區祥江(p.6)
  • 結語(p.266)
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