影癒心事:他的電影, 你的愛情 心理師陪你走過關係四部曲

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其他題名:他的電影, 你的愛情 心理師陪你走過關係四部曲 他的電影你的愛情心理師陪你走過關係四部曲

作者:黃柏威著

出版年:2020[民109]

出版社:時報文化

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG,EPUB

ISBN:978-957-13-8062-9 ; 957-13-8062-8


你身歷其境地進入主角的世界,其實也進入了自己的內心。
 
諮商心理師帶你看懂電影沒說的關係密語,
透過電影,覺察自我、思考關係,
進而模擬愛情的模樣、學習相愛的魔法、練習放手的勇氣。
 
他們的故事,我們的心事!
 
人們總說:電影是人生的縮影,我們看著主角歷經各種境遇變化、情感轉折,無論結局是美好是悲慘,當影廳燈光亮起,電影終將劃下句點。但餘波盪漾,在別人的劇本裡,我們演起了自己的電影,為男主角抱屈,為女主角落下傷心淚,為難解的關係糾結,為那像極了自身經歷的情傷哀痛不已。面對愛情我們總是在提問,然而關於愛人的功課,請從好好愛自己開始。
 
︱自愛與愛人︱
→一個不會愛自己的人,其實也是一個難以愛人之人。肯定自己的優點,接納自己的缺點,好好地認識自己,你才能好好地認識他人。
 
︱邀請與回應︱
→想要拉近彼此關係的方法,並不是使勁地讓對方對你有興趣,而是你能否用誠懇的態度,展現出對對方的興趣。練習看見對方的需要,並適時做出回應,讓對方知道你真的在乎他的感受。
 
︱衝突與失控︱
→理解我們都不是完美情人,但我們能創造最美好、最適合的相處火花。
衝突與爭執令人難受,先把焦點放回自身,釐清自我再做交流。
 
︱告別與前進︱
→在你能接納自己「失去」的時候,「失去」就不是自我的減損,「失去」反而成了另一種擁有。一個好的告別,其實也是給自己的祝福。
 
此生最值得一看的電影,是你主演的那部!
 
柏威心理師以電影中的細膩片段解析,陪伴讀者觀察人際關係中的細微互動,理解如何面對關係四部曲:自愛與愛人、邀請與回應、衝突與失控、告別與前進,以建立柔韌而明朗的自我意識,最終建構出深厚有品質的親密關係。書中引用了25部以上電影作為媒材,結合多年諮商心理的實例,以「電影+心理」的聯集檢視關係中的美好與缺憾,也進一步獲得前進的勇氣與力量。
 
專序盛讚
 
吳毓瑩│國立台北教育大學心理與諮商學系教授
黃素菲│敘事治療專家、諮商督導
許皓宜│諮商心理師
 
踩雷也要推薦(按姓名筆劃序)
 
膝關節│影評人
蔡尚穎│台北醫學大學醫學系精神科主任
許嬰寧│諮商心理師
海苔熊│愛情心理學家
洪仲清│臨床心理師
周慕姿│心曦心理諮商所心理師

作者簡介
 
黃柏威
 
國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士、國立陽明大學、台北醫學大學、初和心理諮商所兼任諮商心理師。
喜歡從電影探索自我、覺察關係,相信故事,能帶來療癒與改變的力量。喜歡棒球、是兩個男孩的爸爸。
 
Facebook/黃柏威諮商心理師
部落格/metawilly.pixnet.net/blog

  • 推薦序 相愛中,我們學習讓彼此自由 / 吳毓瑩(p.6)
  • 推薦序 手工吊橋 / 黃素菲(p.8)
  • 推薦序 在電影故事中,重新解構並看見自己 / 許皓宜(p.10)
  • 作者序 遇見電影,遇見我們自己(p.12)