我選擇, 生活中只做想做的事:用喜歡的事撫平疲憊, 散發個人專屬魅力, 過只被喜愛事物圍繞的生活

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譯自:嫌なこと全部やめたらすごかった

其他題名:用喜歡的事撫平疲憊, 散發個人專屬魅力, 過只被喜愛事物圍繞的生活 用喜歡的事撫平疲憊散發個人專屬魅力過只被喜愛事物圍繞的生活 我選擇生活中只做想做的事

作者:小田桐あさぎ著;姜柏如譯

出版年:2020[民109]

出版社:采實文化

出版地:臺北市

集叢名:心視野系列:61

格式:EPUB

ISBN:978-986-507-074-8 ; 986-507-074-X


做喜歡的事,所謂的「努力」才有意義!
 
◎決定只做想做的事後,改變了我的人生:
●不知道要做哪一行七度轉職→→找到適合的工作,年收入成長十倍。
●即便主動也不受男性青睞→→找到理想結婚對象,婚後生活深受寵愛。
●被育兒、家事弄得疲憊不堪→→兼顧事業與育兒,每月單獨旅行一次。
●討厭自己→→全盤接納自己的優缺點,找到個人獨特魅力、專屬才能。
●埋怨父母與原生家庭有隔閡→→和父母和解、理解父母進而擺脫過去陰影。
 
以上是作者小田桐的親身經歷!她曾經不知道自己適合什麼工作、什麼男性,每天疲於工作與生活的她,環顧自己出租的小套房,陰暗、髒亂,覺得自己的生活糟透了。
 
明明很努力,為什麼累積的只有「疲憊」?
明明想要讓自己過得更好,為什麼討厭的事卻總是緊緊著隨?
 
◎阻礙成功的,就是那些讓你討厭的事
被生活壓得喘不過氣的她,決定放手一搏不再忍耐,從今天開始「討厭的事,通通都不做!她離開了討厭的工作、不愛的男友、決定不做家務、不參與同事的聚會……她發現光是停止去做那些討厭的事,就讓她的身心狀況完全改變:
 
「如今回想起來,不知為何我一直在那些自己討厭的事中,奮鬥不懈地努力。好像不這麼做會被責備一樣,但做那些事真的讓我好疲憊,而這股疲憊感也化作黑暗氣場籠罩著我。」
 
擺脫了生活中一直累積的「疲憊感」,她將做討厭的事的時間,拿來做自己喜歡的事,當喜歡的事越來越多,她也開始看見了自己的專長和優點,重新找回了自己的價值。
 
以交友來說,過去她為了成為別人眼中理想的女性,她會照大家喜歡的樣子裝扮,表現得體的言行,但即便這麼做也没有任何機會與他人發展更深入的關係,在決定隨心所欲生活後,情況開始逆轉了,她不再忍耐,能自然的表現自我,因此顯得活力充沛,也能時時保持笑容,最後遇見真心欣賞她的對象。
 
工作上也是,她發現自己「喜歡與他人說話」,於是離開了人人都覺得適合女性,但她卻討厭的設計工作,跑到建築業當業務,每天都樂在其中,甚至成為了公司最賺錢的業務,工作與生活都變得越來越好。
 
◎生活,該是被愛的人、被喜歡的事圍繞
結了婚的小田桐也一樣徹底實現她的方式,家務是她不擅長且討厭的事,所以她只做自己想做的部分,其他的與先生商量請人來打掃,而費用她則是賺外快來支付。
 
「因為工作和打掃相較起來,我覺得工作賺錢比較簡單,更讓我快樂。」
她認為,現在的女性,特別是結了婚有孩子的母親,臉上看起來總是疲憊不堪。
會感到「疲憊」,是因為做了超出身心所能負擔的工作。
 
生活中在旁人與自我的期待下,我們總是被逼迫做許多「應該」做的事,而不是會讓自己「快樂的事」。
 
她看見了多數女性,特別是結了婚在生活與工作中擺盪的女人,每天總有做不完的事,生活被許多不喜歡卻不得不去做的事追著跑,而失去快樂。於是小田桐決心將自己的做法與歷程分享出來,意外地受大廣大的回響。過去充滿疲憊,毫無魅力的她,如今成為每個月有三十萬瀏覽量的人氣部落格,甚至應邀開設課程、講座,她找回了自己,享受著工作與家庭生活,全身散發出專屬自己的女性魅力。
 
本書是她一路走來,心路歷程的集結,她認為,不管是工作、婚姻,還是育兒,都是為了讓自己的生活更快樂,而做的選擇。如果妳覺得自己的生活困住了,小田桐建議:
 
今天從不做討厭的事,展開好日子吧!
然後把喜歡的事、想做的事,一件一件的慢慢找回來,
讓生活裡陪伴的都是值得愛的人,圍繞著的都是真心喜歡事物。

作者簡介
 
小田桐あさぎ
 
一九八三年生於日本札幌。在結婚懷孕時希望自己「不管是扮演母親、妻子還是上班族等角色都能隨心所欲」,於是成立部落格書寫其心境與過程。
 
獨樹一格的戀愛、家庭與事業論點博得廣大好評,成為每月點擊率高達三十萬的人氣部落客。面對讀者透過訊息蜂擁傳來的問題,決定在育嬰假期間創業。十個月後成立公司Adorable,經營魅力覺醒研究室( Labo )。
 
小田桐認為女性不需要「與現實妥協、甘於平凡」,即便已婚的女性也是如此,因此她透過課程與演說,希望幫助女性們憑借著自身的力量,找出個人與生俱來獨一無二的魅力和使命。她所開辦的「魅力覺醒課程」,以讓女性能過著滿意生活為目標,並提倡新時代職業婦女形象而廣受矚目。
 
譯者簡介
 
姜柏如
 
因為從小喜歡動漫、電玩而一頭栽進日文的世界。曾任職於廣告及遊戲公司,現任自由譯者。翻譯領域涵蓋童書、居家生活、園藝、遊戲及輕小說。作品有:《愛情可以分割嗎?》、《親手打造一坪大的森林系陽台花園》等書

  • 封面(p.cover)
  • 書名頁(p.story-1)
  • 前言 照喜歡的方式生活吧!(p.story-2)
  • 後記(p.story-47)
  • 附錄 理想男性的條件清單(p.story-48)
  • 版權頁(p.story-49)