察顏觀色:從頭到腳你所不知道的健康警訊

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並列題名:Your body's warning signals

其他題名:從頭到腳你所不知道的健康警訊

作者:黃冠誠著

出版年:2011[民100]

出版社:大都會文化

出版地:臺北市

集叢名:都會健康館:30

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-6152-15-3 ; 986-6152-15-4


本書搜集128種容易被人忽略的身體異常現象,幫你徹底了解自己的身體狀況,為自己的健康把關,將有可能發展成致命疾病的根源徹底拔除!

頭暈是每個人或多或少會有的症狀,但你知道頭暈居然是腦動脈硬化和心臟病的早期徵象?腰痠背痛是許多上班族揮之不去的痛,但你知道這有可能是脊髓炎、子宮頸癌引起的嗎?

不要再把「一點小病痛而已,應該不要緊吧!」掛在嘴上,小心輕忽的態度會讓原本可以早期發現、早期治療的小問題,變成難以醫治的疾病!

學會對自己的身體「察顏觀色」,密切注意其發出的不良信號,及時採取有效的防治手段和調理方法,才能及早將疾病消除在萌芽階段,全面達到強身健體、延年益壽的保健功效。

黃冠誠

中醫學碩士,健康雜誌專欄作者。

著有:《不生病的生活習慣》《不生病的養生方式》《中國古代名人的養生方式》《中國現代名人的養生之道》《中國古代名人的養生之道》《24小時保健全攻略》《從內到外說健康》等。

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