自由:我生命中遲來的第一次......

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譯自:Freedom:my book of firsts

其他題名:我生命中遲來的第一次......

作者:潔西.杜加(Jaycee Dugard)著;謝濱安譯

出版年:2017[民106]

出版社:自由之丘文創

出版地:新北市

集叢名:NeoReading:35

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-94238-8-5 ; 986-94238-8-4


內容簡介

只要我們願意找尋,悲劇之後總有幸福。
震驚全美性綁架案當事人──潔西.杜加獲救後的自我重建之路
尼采說:「當你凝視深淵時,深淵也在凝視著你。」
 
潔西.杜加在11歲小學五年級上學途中,於加州南太浩湖一個校車站牌被綁架,此後她遭到綁架者──菲利普及其妻南希監禁,並在世人面前消失長達十八年,於綁架期間生下二個女兒。
 
本書記錄2009年獲救後,回到正常世界的潔西,如何帶著女兒跨過創傷陰影展開新生活。在母親、妹妹、好友,以及心理醫師的陪伴引導下,潔西以其天生的幽默感一一度過難關。從第一次開車上路,到收到第一張罰單,從上舞台領獎到興奮得喝到爛醉如泥,從與馬的互動中領略如何重新信任人,從陌生人的質疑詰難中,重申「斯德哥爾摩症」標籤對受害者的二次傷害。
 
36歲的潔西用直樸文字講述的稀鬆平常的體驗──那些生命中遲來的第一次──都因她獨一無二的人生際遇而有了不平凡的意義。如何建構一個自己不曾期盼實現的自由生活呢?潔西說:「快樂的回憶能幫助我們克服恐懼。我決定製造全新的、更棒的回憶。」假使你也活在自己的苦難裡,希望潔西的故事帶給你啟發,不要放棄希望:只要我們願意找尋,悲劇之後總有幸福。
 
如何建構一個自己不曾期盼實現的自由生活呢?
→忘掉被綁架性侵的創傷陰影
→培養自己的獨立人格與信心
 
【如何走出被綁架性侵的創傷陰影──潔西.杜加的療癒之路】
1. 得到友好親朋的支持與愛(永遠張開雙臂愛著你的媽媽、妹妹、阿姨)
2. 由專業治療師提供漸進式療程(彷彿姊妹一般呵護著你)
3. 為自己創造新的快樂事件,讓負面記憶沒有浮現的機會(學開車、跳舞、做菜、看籃球賽、聽音樂會)
4. 和天真的動物們一起生活(養很多的狗與馬,為牠們清大便、傾聽牠們的憤怒與不安,取得動物的信任)
5. 假裝微笑,直到你能夠真的微笑
6. 由外而內建立自己的審美觀(妝扮出自己所謂「美」的樣貌,不再成為他人的傀儡──性奴隸)
7. 每一次憤怒仇恨升起,就選擇一次:不生氣
8. 偶爾給自己一點新挑戰(踏出家門、重新去走被綁架時的山丘小路)
9. 用自身經驗去幫助他人,不耽溺在苦痛裡(成立JAYC基金會)
10. 活得更美更精采,就是對綁架者最大的復仇!
 
名人推薦
 
專文推薦:李俊毅(高雄長庚醫院精神科系身心醫學科主治醫師)
 
呂秋遠(律師)、宋怡慧(丹鳳高中教務主任)、陳潔晧(《不再沉默》作者)、紀惠容(勵馨基金會執行長)、蔡詩萍(作家/時事評論家)
 
迷途為看花開;遲到重返自由;失去體驗擁有。只要有信心,灰燼裡仍能開出一朵花,只要仰望陽光,遲來的溫燦,仍是暖暖的。這是一本值得大家翻閱的好書,閱讀的路上,讓它與之相隨吧!──宋怡慧(丹鳳高中教務主任)
 
潔西.杜加極具啟發性的故事見證了人類堅韌的意志。──《今日美國報》(USA Today)
 
勇敢、充滿人性尊嚴、誠實到令人心痛。──《紐約時報》(New York Times)
 
一位平凡女孩與不平凡處境的對抗,勇氣與韌性的見證。──《費城詢問報》(The Philadelphia Inquirer)
 
閱讀潔西.杜加的文字是一種啟發。──《華盛頓郵報》(The Washington Post)

作者簡介
 
潔西.杜加 Jaycee lee Dugard
 
《被偷走的人生》(A stolen life)作者,該書講述她從1991年被綁架並被挾為綁架者的性奴隸長達十八年及至獲救的一段歷程。當她重獲自由後,成立JAYC基金會,幫助像她這樣遭受性侵害的家庭。
 
譯者簡介
 
謝濱安
 
台大經濟學系畢業,曾任出版社編輯。譯作《魯賓遜漂流記》(自由之丘)。歡迎來信賜教:pinhsieh05@gmail.com

  • 〈推薦序〉自由:我生命中遲來的第一次(p.5)
  • 致謝詞(p.11)
  • 序言(p.15)
  • .帶我飛向月球(p.23)
  • .天啊,要拋頭露面!(p.33)
  • .電視上那女孩是誰?(p.39)
  • .「微笑」(p.45)
  • .冷湯?(p.53)
  • .當你失蹤時,夢代表心的渴望(p.59)
  • .一起歌唱吧!(p.71)
  • .「小狗之愛」(p.73)
  • .「夢一個小夢」(p.83)
  • .學到教訓!(p.85)
  • .走上跳板(p.93)
  • .不批判他人(p.99)
  • .一個不完美的人的告白(或,迷你馬到底跑哪去了?)(p.107)
  • .星巴克上癮(p.113)
  • .「噢,真漂亮」(p.115)
  • .顯眼之處(p.121)
  • .令人作嘔的事(p.127)
  • .芭比娃娃對靈魂有益(p.131)
  • .最尷尬的時刻(p.135)
  • .第一個聖誕節(p.141)
  • .去愛爾蘭看葛斯的那段時光(p.149)
  • .最沮喪的時刻(p.159)
  • .異地之旅(p.163)
  • .兩位心理醫生和一個倖存者走入酒吧(p.185)
  • .「HOPE」是四字母的詞(p.197)
  • .小妹(p.203)
  • .潔西,你的憤怒呢?(p.209)
  • .來,張大嘴說「啊 ——」!(p.213)
  • .同甘共苦(p.217)
  • .大峽谷!(p.225)
  • .烤馬鈴薯(p.231)
  • .請將起司遞給我(p.237)
  • .我的核心夥伴(p.239)