死過一次才學會愛自己:原來, 此生即是天堂

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譯自:What if this is heaven?:how I released my limiting beliefs and really started living

其他題名:原來, 此生即是天堂 原來此生即是天堂

作者:艾妮塔.穆札尼(Anita Moorjani)著;祁怡瑋譯

出版年:2017[民106]

出版社:橡實文化出版 大雁出版基地發行

出版地:臺北市

集叢名:藍光:47

格式:EPUB

ISBN:978-957-9001-06-9 ; 957-9001-06-5 ; 978-957-9001-12-0 ; 957-9001-12-X


內容簡介
 
愛你自己,就是所有受苦的意義。
如何清除心中自我嫌棄的聲音?
 
★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作
★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看
★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟
★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導
 
在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,
艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。
然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?
 
有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,
但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,
瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。
 
如今,十年過去了,艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界,
有些什麼新的領悟?
她說,療癒就是把從前的自己愛回來。
但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?
該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?
 
我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,
只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。
 
天堂不是一個地方,而是一種狀態。
其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,
因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。
 
只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念,
當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴!
 
[錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好
[錯誤信念2]:愛自己是自私的
[錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出
[錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題
[錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任
[錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全
[錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生
[錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我
[錯誤信念9]:女性是低下的性別
[錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考
 
【名人推薦】
賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家)
黃柏嘉(諮商心理師)
彭樹君(知名作家)
貴婦奈奈(諮商心理師)
周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)
(以上依姓氏筆畫排列)
 
【各界盛讚】
「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」
——暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza)
 
「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程⋯⋯她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰時真正懂得愛自己,是每個人自我實現必要的一部分。」
——暢銷書《天堂際遇》作者,伊本・亞歷山大醫師(Dr. Eben Alexander)
「本書對於使人衰弱的信念體系,做了極深刻的探討,同時提供讓人找回自己力量的啟發。我非常喜歡這本書,它帶我觸及自己內心深層的情緒,又那麼務實、接地氣。別再浪費生命了,現在就開始讀它吧!」
——暢銷書《按對夢想的開關》作者,麥克.杜利(Mike Dooley)
 
「一本值得細細品味和沉思的書,破解了長久以來制約著我們的文化信念,推薦給每一個走在心靈成長道路上的人。字字句句,都是艾妮塔發自內心的呼籲。幫自己一個忙!拿杯熱茶,舒服地坐下,跟著她的文字一探那些對你真正重要的事。」
——暢銷書《未知地圖》(Uncharted)作者,柯蕾・鮑隆瑞(Colette Baron-Reid)
 
「艾妮塔是無條件的愛的活生生典範!」
——Tom Munch
 
「期待好久,她新書終於問世了,超興奮的!」
——Tonya
 
「超越她的前一本書,更登峰造極之作!」
——Daniel L. Shaw
 
「人生必讀的一本書!」
——Deb
 
「大師之作!」
——D. Swanson
 
「這本書永久性地改變了我!」
——C Mab
 
「姐妹之愛、母親之愛、女兒之愛,一本全包了!」
——Amazon Customer
「訊息清晰,內容實用。」
——Jeffrey L. Zygar
 
「幫我們釐清真實的自己。」
——Janet DeLee
 
「提醒我如何走在正確的道路上,帶給我無限的平靜。」
——Martina Schmidt
 
 

作者/譯者簡介
【作者簡介】
艾妮塔.穆札尼 (Anita Moorjani)
 
「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者。新加坡出生、香港長大並接受英式教育的印度裔,會講一口流利的廣東話,曾在企業界服務多年。
 
二〇〇二年時,被診斷罹患淋巴癌,四年間遍尋名醫醫治不見好轉,卻在二〇〇六年癌末的「瀕死經驗」後,獲得奇蹟般的治癒──在她的靈魂重回身體三天之後,全身找不到一處癌細胞。
 
現在的她,經常受邀赴全球各地演講與受訪,談論如何面對絕症、死亡,以及放下恐懼、選擇愛、重建心靈信仰等主題。目前與丈夫定居在美國。
 
個人網站:www.anitamoorjani.com
 
 
【譯者簡介】
祁怡瑋
 
英國格拉斯哥大學創意寫作碩士,曾任編輯,現事翻譯,譯有《寬恕:為自己及世界療傷止痛的四段歷程》、《擁抱黑狗:如何照顧憂鬱症患者,同時不忘呵護自己》、《你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱》等書。

  • 目錄(p.story-2)
  • 在有形世界,譜出燦爛輝煌的篇章(p.story-35)
  • 謝詞(p.story-36)